花样早餐

3 人做过这道菜
经历了两个多月的清淡饮食,甩掉了30斤肉,这是一个3岁小盆友的重量啊(」゜ロ゜)」
为了维持住减肥的效果,我决心调整饮食结构!
每天早起,做一顿丰盛的早餐,看看自己能坚持多久
₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾

用料  

看见什么吃什么

花样早餐的做法  

  1. 木有步骤,就是吃!

小贴士

都说早吃饱午吃好晚吃少,但是我们的饮食习惯常常颠倒,不行,我得调整,说不准一切就都好起来了呢~~~

参照这个菜谱,大家做出 370 作品

全部370个作品

 

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该菜谱发布于 2016-07-11 22:23:46
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花样早餐的答疑

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