香煎鸡腿肉

4 人做过这道菜

用料  

鸡腿 一个
土豆 一个
四瓣
酱油
百里香碎(可怡达)
罗勒碎
黑胡椒

香煎鸡腿肉的做法  

  1. 鸡腿肉剔骨,蒜瓣拍碎抹均匀撒在鸡肉上,撒上加入少许盐、酱油、罗勒、百里香

    香煎鸡腿肉的做法 步骤1
  2. 用保鲜膜将腌制的鸡肉卷成卷,要紧一点卷方便入味

    香煎鸡腿肉的做法 步骤2
  3. 平底锅倒油,油热以后调小火放入腌制好的鸡腿肉,慢慢煎至两面焦黄,鸡头就熟了,外焦里嫩。装盘时再撒上少许百里香碎和黑胡椒粉就可以食用了

    香煎鸡腿肉的做法 步骤3
  4. 配上意面和沙拉超美味

    香煎鸡腿肉的做法 步骤4

小贴士

怕胖的姑娘可以选择鸡胸脯肉来做,煎鸡肉的时候要注意火候来回翻面以免煎糊

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-12 10:54:44
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香煎鸡腿肉的答疑

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