减肥解馋利器•蓝莓香蕉雪糕

2 人做过这道菜
只用了蓝莓和香蕉 所以没有奶油 糖之类的高热量的材料 简直不能更赞了

用料  

香蕉 3个
蓝莓 1盒

减肥解馋利器•蓝莓香蕉雪糕的做法  

  1. 香蕉切小块和蓝莓放入料理打碎 然后灌模 冰箱冷冻半小时后插入木棍 再次冷冻

    减肥解馋利器•蓝莓香蕉雪糕的做法 步骤1

小贴士

这个方子能做五根不锈钢的模具的量
吃不完的冰糕可以用保鲜膜包起来放冰箱冷冻

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2016-07-12 13:15:13
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