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粥
藜麦牛奶燕麦粥
藜麦牛奶燕麦粥
3
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郭辰辰麻麻
用料
藜麦
10g
牛奶
200ml
燕麦
10g
藜麦牛奶燕麦粥的做法
藜麦反复冲洗干净，有时间泡两小时也行！加水煮熟，或蒸熟。
把煮好的藜麦放入焖烧杯中，加免煮燕麦焖5分钟，再加入牛奶！
小贴士
这个是焖烧杯版的，为的是方便！
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
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粥
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爆炒熏大肠
该菜谱发布于 2016-07-13 09:04:19
296 收藏
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