黄骨鱼/昂刺闷酸笋

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酸笋焖鱼是奶奶的经典菜系,不过奶奶用的是草鱼破开切段烧。
特别想吃,就网购了酸笋,但是没买到草鱼,就买了三条昂刺。嘻嘻。味道也很赞

用料  

酸笋随意 酸豆角几根
蒜辣椒几颗 昂刺三条
蒜米 蚝油一点
生抽(味事达味极鲜) 生姜
大葱葱段

黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法  

  1. 锅烧热,捞酸笋进去烧干水,再倒入油,炒酸笋油可以放多些。
    再加入酸豆角和蒜辣椒加一点生抽翻炒。
    炒干盛出。

    黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法 步骤1
  2. 黄骨鱼/昂刺鱼处理干净

    锅里放油烧热,倒入:生姜、葱段、蒜米。略炒
    把黄骨鱼放下去小火煎。

    黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法 步骤2
  3. 煎双面

    黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法 步骤3
  4. 再把炒好的酸笋倒入锅内。(全程小火)让他们焖一小会

    黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法 步骤4
  5. 生抽+一点点蚝油调好

    黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法 步骤5
  6. 调好的酱油淋上,我把酸笋的酸水也撒进去咯。

    盖上盖子慢慢闷。也没看几分钟,我是清炒了一个苦瓜的时间,中间就翻了一次。

    出锅,撒香菜。非常费米饭!家的味道啊。老公也说好吃!

    黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法 步骤6
  7. 出锅啦!

    黄骨鱼/昂刺闷酸笋的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2016-07-14 20:22:15
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