Whole 30day

Name: Whole 30day
Ingredients: 牛排 三文鱼 鸡排 羊排; 各种蔬菜; 水果; 水果蔬菜打汁; 胡椒.盐调味

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创建这个菜单只是为了记录和坚持30天，不能吃任何豆制品，不能吃酱油、豆油、米饭，面粉类，除了吃肉蔬菜水果，别的都不能吃，调味品就是盐和胡椒，加油

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该菜谱发布于 2016-07-15 02:13:22

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