鸡蛋 | 2个(大的) |
牛奶 | 40-50ml |
葱花 | 任意 |
番茄 | 一个 |
低脂芝士片 | 两片 |
盐,黑椒粉 | 适量(不需太多,面上还有番茄酱调味) |
火腿肠 | 一根 |
芒果(金煌芒) | 一个(摆盘) |
香蕉 | 一根(摆盘) |
水煮玉米 | 半根(摆盘) |
大鸡蛋2个,牛奶40-50ml,撒入盐,黑椒适量。其余如图切好
热锅,锅底抹2-3勺油,倒入蛋液,中小火煎。不流动时,加入芝士片,番茄火腿丁,葱花
三面窄的边先内折,用硅胶铲压一压,最后大的这边折过去盖住。
拿盘子倒扣在锅上,一只手扶着盘底,再把锅整个倒扣回来,蛋就盛入盘里且不会散开了。
芝士用马苏里拉奶酪可以有拉丝感,切开会更赞