冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)

8.0 综合评分
14 人做过这道菜
💕雪燕💕具有清热润肺、消毒、养颜之功效,长期食用对调节肠胃功能有特殊效用,尤其适合老年人及妇女儿童。具有润肺养颜,延年益寿的功效,实属保健食疗之佳品。

用料  

雪燕 15g
红枣 8个
冰糖 适量
水适量

冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法  

  1. 把雪燕放进水中泡发,水一定要多一点,一大碗因为雪燕的发头是60倍的

    冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法 步骤1
  2. 中途换水三次,清洗雪燕携带的一些树皮

    冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法 步骤2
  3. 泡发6-8个小时后就可以开煲了,先把红枣和雪燕放进煲里,水适量,煲20分钟后放冰糖,冰糖融化就可以起锅了!十分简单,味道极美

    冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法 步骤3

小贴士

红枣去核不上火哦!
本人是做燕窝,花胶,雪燕,等等这些美容养颜滋补品的,有需要的朋友可以加我微信XJing5213咨询。朋友圈也有很多民间美容的小技巧,欢迎过来了解!

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

全部14个作品

 
该菜谱发布于 2016-07-15 12:40:56
867 收藏


作者小静燕窝的其他菜谱

冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的答疑

登录查看全部7条答疑