香煎三文鱼尾

7.0 综合评分
37 人做过这道菜
偶然看到还有三文鱼尾卖,好吃不贵。😄

用料  

三文鱼尾
柠檬汁 黑胡椒碎 盐
黄油(或其他油)

香煎三文鱼尾的做法  

  1. 三文鱼尾洗净刮鳞(怕毛毛不吃。鱼鳞可以留着)撒盐、黑胡椒碎,滴一点柠檬汁腌制20分钟。

    香煎三文鱼尾的做法 步骤1
  2. 少量黄油(或其他油),三文鱼皮含有油脂,所以不需要太多油。小火煎。煎至两面都熟即可。

    香煎三文鱼尾的做法 步骤2
  3. 煎的时候再撒一点黑胡椒碎。起锅。

    香煎三文鱼尾的做法 步骤3
  4. 三文鱼营养丰富,没有鱼刺,适合孩子吃。如果因为腌制时间短或盐放少了,可以在煎好的三文鱼表面撒一些生抽或者生鱼片专用酱油。

    香煎三文鱼尾的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-07-16 21:02:49
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