清蒸三塔菌(鸡枞)

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分享一道美味食谱——蒸三塔菌(学名鸡枞菌,是野生食用菌的珍品之一,肉质细嫩爽口,含有人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪、各种维生素和钙、磷、核黄酸等多种营养成分,以味道特别香脆鲜甜而著称,因天然、野生、稀有而名贵。以上皆为百度,知道很多人都没听说过,所以先做个小介绍喔~)
昨天回乡下看爷爷奶奶,打开冰箱发现里面有七八朵鸡纵,估计因为前段时间雨水充足长出来的,今天走便带了几朵回家自己动手做。蒸三塔菌是小时候的记忆,每当雨后老房子后面的竹林里冒出来新鲜的三塔菌时,爷爷总是一早就去摘回来,奶奶则负责煮甄子饭的时候蒸在上面,饭好一开盖子,满屋子飘香,青椒的辣味和三塔菌的鲜香原汁结合,总是让人忍不住咽口水。😄😄今天就把做法写出来分享给大家,简单方便味道美,动手让自己和家人尝尝这道美味吧~

用料  

三塔菌(一人份) 三小朵
青椒 6个
少量
食用油 少量

清蒸三塔菌(鸡枞)的做法  

  1. 1、水中轻揉洗净三塔菌,将其用手撕成小块,根茎部也要撕开喔;青椒切成小圆筒状备用。

    清蒸三塔菌(鸡枞)的做法 步骤1
  2. 2、先将青椒放入碗中,根据口味自己掌握好量,多放一点蒸好辣味会更重喔;然后将三塔菌铺在上面。

    清蒸三塔菌(鸡枞)的做法 步骤2
  3. 补步骤二图

    清蒸三塔菌(鸡枞)的做法 步骤3
  4. 3、放少量盐,倒少量食用油淋在上面。锅内加水(用蒸锅最好),放置在蒸锅上,用盖子盖上,开火,几十分钟后美味就可以上桌啦~Ps.蒸三塔菌期间千万不要揭锅盖哈!一次性蒸好,不然会等更久,味道也先跑出来一部分啦。

    清蒸三塔菌(鸡枞)的做法 步骤4

小贴士

Ps.蒸三塔菌期间千万不要揭锅盖哈!一次性蒸好,不然会等更久,味道也先跑出来一部分啦。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

清蒸三塔菌(鸡枞)相关分类

该菜谱发布于 2016-07-17 13:31:37
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