孕妇酸梅汤

3 人做过这道菜

用料  

干乌梅 100g(大约15颗)
陈皮 30g
洛神花 10g
桑葚干 10g
老冰糖 150g
矿泉水(纯净水) 2-2.5升
干桂花 5g

孕妇酸梅汤的做法  

  1. 将干乌梅、陈皮、洛神花、桑葚干用清水洗去浮尘。然后用纯净水浸泡20分钟。

    孕妇酸梅汤的做法 步骤1
  2. 连浸泡的水一起倒进锅中,加入2升左右纯净水。
    大火烧开,然后中小火煮40分钟。

    孕妇酸梅汤的做法 步骤2
  3. 可以加入150克或者更多一些老冰糖或者蜂蜜,根据自己口味。继续焖5-6分钟。

    孕妇酸梅汤的做法 步骤3
  4. 自然冷却之后,放入冰箱冷藏。最后撒上干桂花或者糖桂花。
    可以放上柠檬片!
    完美!开喝啦!

    孕妇酸梅汤的做法 步骤4

小贴士

可以在马云家购入材料包。拿出其中几味材料。
⚠️注意!孕妇喝的话山楂、薄荷、甘草都不要放。这些都是不宜食用的!
不放的话其实味道一样的。我觉得很好喝。
根据口味适当加入老冰糖。
桂花等冷藏之后放入风味更佳哦!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-17 18:15:33
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