准备好材料,纯牛奶、蛋白、淡奶油、炼奶。蛋白忘记放在一起拍照了
把牛奶放倒入锅里加热,不用煮沸,热到有小泡泡就可以离火了
把牛奶轻轻倒入碗中放凉,倒的时候要注意沿着碗壁慢点倒,不然后产生气泡。放凉后用筷子轻轻挑起奶皮,把牛奶倒回锅里。剩一点牛奶在碗里,不然奶皮会升不起来。
将蛋白充分打散后倒入牛奶中搅拌均匀,用筛子过滤至少2次。 将过滤后的牛奶沿着轻轻碗壁倒回碗中, 如有气泡要把气泡拿掉,不然蒸好会有许多气泡洞洞。
盖上保鲜膜,中火煮沸后,转中小火蒸12分钟关火出锅。
蒸好后可以马上吃,也可以放冰箱冷藏后吃。我喜欢热吃,觉得奶味更香浓,味道超赞。
也可以加上密豆或其他水果,味道会更丰富哦