将整个辣椒洗净沥干,注意洗的时候先不要拿辣椒籽,要保证辣椒外面是完整的。
然后将辣椒籽拿出来,拿出籽以后,辣椒不要再洗了,就这样可以了。(取辣椒籽的时候,怕辣手的可以戴上手套,基本动作大家自行脑补哈,或者借助小刀将辣椒籽掏出来)
用菜刀简单粗暴的将辣椒全部拍裂拍扁,这一步稍用点力拍噢,不要轻轻的像做按摩一样哈^ _ ^
将蒜连皮洗净,剥成一瓣一瓣的,再连皮拍松,剥掉皮。(这样剥蒜皮比较好剥)然后随意切成小丁。(不喜欢大蒜的,这步可以省略)
接下来调糖醋汁:将2克盐,1大勺醋、1大勺红烧酱油、1大勺生抽,5克糖倒进小碗里准备好。
开大火,将锅空烧到9成热,倒入全部拍好的辣椒,转中火,然后一边翻动辣椒,一边用锅铲的背面按压辣椒,让辣椒皮贴住锅底,将辣椒皮煸出焦斑。这一步要稍微注意一下火候,火不要太大了。
直到辣椒全部煸得变了颜色,表皮变软稍有点点的焦斑,就全部盛出锅。(注意不要煸得太过了,图中的状态就可以了,太焦了是容易发苦的)
转大火,起油锅,将油烧到9成热。
将盛出的辣椒再次倒进锅里。
待辣椒全部裹上油,倒人蒜粒翻炒均匀,尽量将辣椒皮贴近锅底,再次将辣椒皮都煎得皱皱的。
一次性将事先调好的糖醋汁全部加进去,翻炒均匀后就起锅了。
盛盘,开吃。