家庭版干锅鱼

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今天突然很想吃大丰收,但是最近上火不能吃辣的,而且大丰收的鱼好贵,就那么几片,哎,想吃过瘾还是要自己煮啊!所以就买了黑鱼回去煮了!

用料  

黑鱼 两斤左右
花菜 半颗
土豆 一颗
洋葱 一颗
芦笋 半斤
四季豆 半斤
花椒 少许
干辣椒 少许
两三片
4颗
豆瓣酱 少许
蚝油 少许

家庭版干锅鱼的做法  

  1. 材料准备好,洗干净切好!鱼片加入淀粉,盐,鸡精,蛋白腌制半个小时!

    家庭版干锅鱼的做法 步骤1
  2. 姜切片,蒜拍好

    家庭版干锅鱼的做法 步骤2
  3. 把所有的菜先炒到7分熟,盛起放旁边(炒菜的时候记得油不要加太多,因为这样最后汇总会很油,还要每个菜单独炒要加盐跟鸡精,这样菜入味!)。

    家庭版干锅鱼的做法 步骤3
  4. 所有的菜准备好以后,开始准备汇总的!

    家庭版干锅鱼的做法 步骤4
  5. 鱼也要先炒到变白,中间还有点红的时候盛起!

    家庭版干锅鱼的做法 步骤5
  6. 锅里放一点点油,加入姜蒜花椒干辣椒,豆瓣酱下去炒香!然后把所有刚刚的菜全部倒入,翻炒,鱼先不要放记得。这时候根据个人口味添加盐跟鸡精啊!炒得差不多盛起!单独加豆瓣,把鱼片放入翻炒,再加一点料酒炒香,这时候需要速度的,然后放在菜上面,撒上香菜跟芝麻!(喜欢好看的还可以爆下辣椒浇在上面,我嫌太油了!)

    家庭版干锅鱼的做法 步骤6
  7. 成品,不是很好看,因为没有爆点辣椒在上面!不过给我爸妈吃刚刚好,不辣,微麻,我妈很爱吃!

    家庭版干锅鱼的做法 步骤7

小贴士

第一次上传,有些步骤没拍,毕竟边做边拍还是很不容易的!希望谅解!
 
该菜谱发布于 2016-07-18 19:39:56
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家庭版干锅鱼的答疑

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