
以下为3人份量 | |
豆筋 | 230g(大约15-20根) |
-----卤料下图步骤3中的材料 | 从左到右从上到下 |
豆蔻 | 1-2粒 |
冰糖 | 1-3块 |
去皮老姜(注2) | 大拇指大小一段 |
桂皮(注3) | 大拇指大小一段 |
八角 | 3-5个 |
花椒 | 1/2茶匙 |
山奈 | 1-2粒 |
丁香 | 1-2粒 |
小茴香 | 1-2茶匙 |
香叶 | 5-7片 |
干辣椒(不喜辣可少加) | 7-15粒 |
老抽酱油 | 2茶匙 |
味极鲜酱油 | 1茶匙 |
精盐 | 少许 |
超市买好的豆筋👌
提前水发好~
从左到右、从上到下:豆蔻、冰糖、去皮老姜、桂皮、八角、花椒山奈、丁香、小茴香、香叶、干辣椒。
准备铁锅底的小半碗水(约一个手指指节高度)。
用厨房剪刀把香叶、干辣椒一类的大片的材料剪碎,除冰糖以外所有香料放入锅中,开中小火煮(注4)。
煮香料的时候,开始切豆筋,大小随意,只是不要切得太细小即可✌️ 切好后盛好备用。
香料煮开锅约4-7分钟,依顺序加入冰糖。
加入味极鲜酱油。
加入老抽酱油。
待“准卤水”开以后,调至小火,煮约3分钟。
先尝一下味道,如果咸淡合适,加入约半锅清水(注5)。
加水后转大火,让做好的卤水快速沸腾。
水开以后,即可下切好的豆筋。
待再次煮开后,调至小火开始卤制。
卤制过程中,每隔7-10分钟翻动一下正在卤制的豆筋。
卤制约35-45分钟后,关火静置,这时候可以尝一下卤水的味道,如果咸淡不够加精盐调味,调好味后再关火静置。
静置约35-65分钟,捞起盛盘就可以开动了😋😋