鸡胸肉洗净，去掉筋膜，放入电饭煲或者奶锅中煮熟。
煮好的鸡肉稍微晾凉，手撕成小块或者放入保鲜袋中用擀面杖拍散。
黄瓜切丝，小尖椒切成圈，和鸡肉拌匀。
麻酱用清水化开，加入辣椒油和醋混匀，再和鸡肉拌匀。
上传你做的手撕鸡胸肉
禾小疯
