番茄烩龙利鱼

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夏天做番茄味的食物超级开胃~这个因个人喜好来~原料中用了黄油和牛奶~大家可以用自己喜欢的油炒~牛奶也可以不用

用料  

番茄烩龙利鱼的做法  

  1. 龙利鱼买的是速冻的一整条~因为一个人胃口比较小所以切了一半来做~

    首先将龙利鱼放入生姜丝、黄酒、盐、黑胡椒腌渍~我是临时想吃的~所以放了大概一勺盐腌渍了20分钟

  2. 腌渍龙利鱼的时候开始准备番茄酱汁
    我用了个番茄,一罐最小的番茄酱,三勺番茄沙司
    先用黄油煸炒番茄,加入事先准备好的番茄酱喝番茄沙司,加入适当糖和一勺鲜酱油,两碗水小火炖煮。因为番茄酱没游鲜味所以要鲜酱油来吊鲜味。待炖煮的味道和量自己觉得好了时加入少量牛奶,盛除备用~

  3. 将腌渍的鱼用水去掉多余的盐,沥干放锅里用少量黄油用小火两面煎,待鱼变色后将酱汁导入小火炖煮5分钟左右即可出锅

 
该菜谱发布于 2016-07-24 18:50:31
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