面包糠用牛奶浸泡,猕猴桃打成果泥。洋葱切丁,起锅热油下洋葱炒到焦糖色。把所有肉馅部分的材料混合。团成肉饼,两手之间交替摔打上劲。
热锅放入黄油,把肉饼下锅单面煎到焦黄色就可以拿出来了。重新起锅,倒入番茄罐头和香叶,用辣酱油和番茄酱调味,加入固体肉汤或者浓汤宝,放入肉饼。盖上锅盖炖煮收汁即可。
最后煎一个鸡蛋摆盘就好啦~
上传你做的【甜蜜稻妻】茄汁炖汉堡排