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太子参骨头汤
太子参骨头汤
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jiaMin
太子参又叫童参、儿参。这个汤的分量是一大碗,小孩体质弱、营养不良,抵抗力差都可以喝,非常的温和。 【功效】生津止渴、益气补虚、健脾润肺。
用料
骨头或瘦肉
适量(太多会腻)
太子参
10-15条
麦冬
6-8条
党参
2小节
姜干
2片(新鲜也可以)
太子参骨头汤的做法
骨头用温水把血泡出来,一碗半水煮把开所有材料放进小炖锅炖1个小时
炖好后放少许盐,味道清香
小贴士
1.太子参很适合小孩,我们一周喝2-3次
2.肉不需要太多,太多会造成肠道积食不易消化
3.这汤炖好后非常清甜,大人喝也很好
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该菜谱发布于 2016-07-26 19:15:37
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