下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
补血
经期补血红汤
经期补血红汤
4
人做过这道菜
收藏
家肥喵
用料
红豆
一把
红枣
一把
枸杞
一小把
桂圆
6颗
红糖
适量
经期补血红汤的做法
食材过水洗净
放入砂锅熬煮
红豆开花前，汤水变色，适合饮用。在碗里放入红糖，用红汤冲来饮用。红枣枸杞桂圆可以一起吃掉噢
红豆不要扔掉，继续熬，就可以享用美味的红豆沙啦～
小贴士
1花生可以适量放一些 但是要选择红皮的 注意用量 太多了会有豆子腥
2生姜容易生热上火 体寒的适量饮用
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
上传你做的经期补血红汤
经期补血红汤相关分类
补血
被大家加入到以下菜单
经期补养
女孩们的补血大作战
随便看看
菜头饼
油浸金枪鱼罐头
红色甜椒
巧克力球
拌黑豆芽
油炸冰淇淋
豆浆机皮冻
香菇芦笋
莲菜炒肉
杂粮米饭
该菜谱发布于 2016-07-27 10:20:22
2358 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢经期补血红汤的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
18 做过
西蓝花炒鸡胸肉
饭饭开饭啦
439 做过
粉丝炒包菜
基本告别外卖的girl
103 做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
洋yang吖
0 做过
作者家肥喵的其他菜谱
豆腐蔬菜饼 宝宝也能吃
家肥喵
3 做过
香煎龙利（巴沙）鱼
家肥喵
0 做过
少油少糖硬饼干
家肥喵
0 做过
蔬菜鸡蛋香蕉卷 宝宝能吃
家肥喵
0 做过
宝宝面片
家肥喵
0 做过
自制香蕉派
家肥喵
0 做过
烤翅
家肥喵
0 做过
经期补血红汤的答疑
登录查看全部13条答疑
家肥喵
