🍵绿茶米香豆浆

0 人做过这道菜
🍵绿茶米香豆浆,木有隔渣,饱到不要不要的😁。难得小家伙👧喜欢,说好的吃肉包🌭 ,却捧着豆浆🍵喝个精光,😱我的份呢?我的份呢?我的份呢……
养生功效:
绿茶具有清热祛火、提神醒脑、消除疲劳的功效。这款豆浆尤其适合在夏季饮用。

用料  

绿茶(我用了铁观音) 10
大米 40
黄豆 50
糖(我更喜欢大块冰糖) 适量

🍵绿茶米香豆浆的做法  

  1. 黄豆洗净,用清水浸泡6~8小时(我是放冰箱里泡了一夜);大米洗净,备用(如果有时间的话,先浸泡2小时会更好);绿茶用温水泡开,隔渣备用。

    🍵绿茶米香豆浆的做法 步骤1
  2. 将以上食材全部倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间(我家只有三个人喝,就加到了900ml那),按下“豆浆”键。

    🍵绿茶米香豆浆的做法 步骤2
  3. 待豆浆煮好后,加入适量糖,按下“果蔬冷饮”键,搅拌均为即可。

    🍵绿茶米香豆浆的做法 步骤3

小贴士

黄豆空易引起胀气,所以不可贪杯喔!
 

🍵绿茶米香豆浆相关分类

该菜谱发布于 2016-07-27 13:02:34
19 收藏


🍵绿茶米香豆浆的答疑

登录查看全部1条答疑