香煎鸡扒

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用料  

琵琶腿 一支
胡萝卜 适量
西兰花 适量
洋葱 适量
大蒜 适量
柠檬汁 适量
百里香 少许
海盐 少许
黑胡椒 少许
橄榄油 适量

香煎鸡扒的做法  

  1. 琵琶腿拆骨

    香煎鸡扒的做法 步骤1
  2. 加入海盐、黑胡椒、百里香、橄榄油腌制20分钟

    香煎鸡扒的做法 步骤2
  3. 准备好配菜,西兰花和胡萝卜加盐和油焯水(为了使蔬菜有光泽)

    香煎鸡扒的做法 步骤3
  4. 加入腌制好的鸡扒、洋葱和蒜片,小火煎熟

    香煎鸡扒的做法 步骤4
  5. 摆盘即可

    香煎鸡扒的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2016-07-30 12:59:42
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