鸡脯肉丁 | 250g左右(想吃就多放点,不想就少放点~) |
培根(我用的是家佳康的培根) | 30g~50g |
洋葱碎 | 半个洋葱 |
红椒 | 少许 |
西红柿 | 一个 |
黄油 | 50g左右 |
番茄酱(我用的是海天的) | 3~5茶勺 |
清水 | 150ml |
牛奶 | 100ml |
混合香草(没有可以不加) | 少许 |
生抽 | 1茶勺 |
黑胡椒 | |
盐 | |
白糖 | |
马苏拉里芝士 | |
熟米饭 |
西红柿烫去外皮、切丁,洋葱切末,红椒切丁,鸡肉切成约一厘米的小方丁,培根切成约一厘米的小方块。鸡丁加黑胡椒粉腌制15分钟以上。
开火将黄油融化,先倒入洋葱进行翻炒,洋葱稍微软一些时,倒入红椒,翻炒几下后放入西红柿丁。
将西红柿丁炒的比较烂的时候,加入清水,搅匀后加入牛奶,大火煮开,然后加入番茄酱搅匀,再加入少许的生抽,大约一茶勺的样子~
加入鸡丁和培根,翻炒至鸡丁变色时加入香草、盐、黑胡椒粉和少许的糖,然后大火炖煮收汁。期间要不时的翻拌一下,以防粘锅哦~大约汁收差不多的时候就可以关火了。
盛一盘米饭,将做好的番茄培根鸡肉均匀的覆盖在米饭上~铺上满满的一层马苏里拉芝士碎~再撒几个红椒粒~然后放入烤箱,180度,15分钟~
大功告成啦~香喷喷的番茄培根鸡肉焗饭~