下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.0
萝卜
8.8
红薯
8.4
白菜
7.9
藕
7.5
山药
6.9
羊排
6.9
青菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
烤箱
红薯燕麦方块
红薯燕麦方块
7.3
综合评分
34
人做过这道菜
收藏
小粉丝
健身的人从来不买零食 他们自己做
用料
红薯
一个
燕麦
50g
南瓜子、葵花籽
少量
红薯燕麦方块的做法
红薯蒸熟后去皮压成泥
烤箱
170°预热
加入燕麦 量可以自己调整
捏成正方形状 撒上一点南瓜子和葵花籽
入烤箱170° 15-20分钟即可
参照这个菜谱,大家做出 35 作品
全部35个作品
上传你做的红薯燕麦方块
红薯燕麦方块相关分类
烤箱
被大家加入到以下菜单
茶食
夏天用烤箱做的快手菜
美味谷粒多
减肥减肥!
随便看看
广式腊肠煲仔饭
火龙果面包
生菜卷
水汆羊肉丸子
芹菜香干炒肉丝
香辣烤翅
榛子碎
半夜
宝宝小馄饨
五花肉炖豆角
该菜谱发布于 2016-07-31 18:41:08
3109 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢红薯燕麦方块的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
西蓝花炒鸡胸肉
饭饭开饭啦
429 做过
西兰花炒虾仁
春暖花开9628wm
43 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
134 做过
作者小粉丝的其他菜谱
8款健康午餐饭盒 减脂餐也可以做颜值和口味担当
小粉丝
2 做过
【FT健康食谱】日本豆腐鸡胸饼
小粉丝
1 做过
超柔韧的米面包——来自原麦山丘林育瑋的不私藏面包
小粉丝
1 做过
奇亚籽坚果燕麦饼
小粉丝
3 做过
【FT健康食谱】超模最爱:营养快手Smoothie
小粉丝
0 做过
能吃出芝士味的无油低卡红薯奶酱,良心推荐
小粉丝
0 做过
【FT健康食谱】健康香蕉红豆糕 健身完的能量棒
小粉丝
1 做过
超柔韧的米面包——来自原麦山丘刘育瑋的不私藏面包
小粉丝
2 做过
红薯燕麦方块的答疑
登录查看全部11条答疑