芒果牛奶椰丝儿冻

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低脂甜品

用料  

吉利粉 10-15mg
牛奶 200ml
芒果 一只
白砂糖 30mg

芒果牛奶椰丝儿冻的做法  

  1. 吉利粉用等量的水搅拌 让它们把水吸干 备用

  2. 牛奶加热至80度即可 加入白砂糖和吸好水分的吉利粉 搅拌至融化(这里我用的脱脂奶 减肥中)

    芒果牛奶椰丝儿冻的做法 步骤2
  3. 此时把切好的芒果粒放入容器中 倒入牛奶 入冰箱冷藏2小时 搞定啦!

    芒果牛奶椰丝儿冻的做法 步骤3
  4. 成型后切几刀方便脱模 切块可蘸奶粉或椰丝(这里我用的无糖椰丝 减肥中)

    芒果牛奶椰丝儿冻的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2016-08-01 07:32:19
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