红烧带鱼

8.7 综合评分
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带鱼属海类鱼,肉嫩刺少,营养价值高,我们家小孩非常喜欢吃。

用料  

带鱼 2条
食用油 适量
少许
少许
少许
海鲜酱油 一小勺
料酒 1汤勺
白糖 1小勺

红烧带鱼的做法  

  1. 带鱼洗净,将水沥干,或用厨房用纸将水吸干

    红烧带鱼的做法 步骤1
  2. 锅底先用生姜擦一下,然后倒入适量油,烧热后将带鱼煎至两面金黄色

    红烧带鱼的做法 步骤2
  3. 锅中留少量油,放入葱、姜、蒜爆香

    红烧带鱼的做法 步骤3
  4. 爆出香味后加入海鲜酱油、料酒、白糖,

    红烧带鱼的做法 步骤4
  5. 加入煎好的带鱼轻轻翻炒,再加入适量水和盐,转小火慢炖,待汤汁浓稠后出锅

    红烧带鱼的做法 步骤5
  6. 一盘又鲜又嫩的带鱼就做好了

    红烧带鱼的做法 步骤6

小贴士

其实烧带鱼放点红辣椒味道会更好一些,只因为给小宝宝吃,所以我不放辣椒,也不放生抽,用海鲜酱油代替。用生姜擦锅是防止带鱼粘锅。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

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该菜谱发布于 2016-08-01 14:52:44
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