100个easy-to-make菜谱55 | 糙米蔬菜汉堡

Name: 100个easy-to-make菜谱55 | 糙米蔬菜汉堡
Ingredients: 250g糙米; 1个西红柿; 适量生菜; 适量沙拉酱; 适量红椒粉; 适量盐

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Easypicnic一抹纯素烘焙

健康无负担的汉堡~

用料

糙米	250g
西红柿	1个
生菜	适量
沙拉酱	适量
红椒粉	适量
盐	适量

100个easy-to-make菜谱55 | 糙米蔬菜汉堡的做法

糙米提前浸泡1个小时左右，放入电饭锅，加入1.5倍体积的水，煮熟后冷却备用。
煮熟的糙米饭平均分成六份，每次取一份放入慕斯圈中，用勺子压实后取出备用，薄厚根据自己的喜好控制。
平底锅烧热，将糙米饼小心地放入锅中干煎，撒少许盐，煎至两面金黄即可。
西红柿切薄片，生菜撕小块备用。
准备一个盘子，先放一份糙米饼，再抹一层沙拉酱，再依次铺上生菜叶、西红柿片、沙拉酱，最后再放一层糙米饼，顶部涂抹适量的沙拉酱和红椒粉即可。

小贴士

糙米汉堡里可以放各种汉堡中常见材料哦，比如煎香菇杏鲍菇彩椒黄瓜，你们尽情发挥，做一个给我看看好不？么么哒~~~

沙拉酱我家也有秘制做法哦~~翻一翻我家的菜谱“杂果沙拉”

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该菜谱发布于 2016-08-02 16:00:18

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