台式无油糖醋排骨

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这是我的姑奶奶教我做的菜,不仅做饭过程中不需要使用任何的油,菜盛出来以后锅里还能炼出不少。对于想吃肉,又怕胖的人,这是一道非常理想的快手菜

用料  

台式无油糖醋排骨的做法  

  1. 排骨放入锅中,放入一半姜片和少许料酒,加冷煮至水开。

  2. 等血水,浮末都出来后,将排骨取出,水倒掉。

  3. 锅洗净后,将排骨放回锅中。将调料:红糖(和炒糖色需要的量差不多),生抽,老抽,生姜,八角放入锅中。再加入刚好末过排骨的开水(是用平底锅的话)开大火煮沸后,开小火炖20分钟。

  4. 20分钟后,开大火收汁,期间需要一直翻炒,直至汤汁裹到排骨上。汤汁收尽装盘,加白芝麻。

 

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该菜谱发布于 2016-08-03 16:56:55
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