魔芋豆腐 减肥餐

8.6 综合评分
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因为爱吃所以学习自己做,也不麻烦一小会儿就做好了,美味哦

用料  

魔芋豆腐 减肥餐的做法  

  1. 准备好魔芋粉25g左右,大约4大勺

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤1
  2. 2斤的水,大约2瓶矿泉水,冷水慢慢撒入魔芋粉,搅拌均匀,边烧边搅动,待水烧开后转小火继续搅动,直至粘稠,大约5-10分钟

  3. 提前用少量的水约10ml左右化开碱面,一点点加入锅中,快速搅拌均匀,此时的魔芋粉开始更浓稠,关火

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤3
  4. 把还为凝固完全的魔芋倒入其他容器固定形状

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤4
  5. 大火蒸10分钟左右

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤5
  6. 基本上就已经很Q了,可以用筷子轻轻的扎一下看看是否凝固完全

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤6
  7. 等凉透了,就可以到出来了,是不是很好看

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤7
  8. 如果碱味太重可以用水浸泡,吃的时候用水煮几分钟会变的很Q还可以去除少许味道

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤8
  9. 黄瓜丝,陈醋,一品鲜,蒜末,香菜末,盐,辣椒油,花椒油,统统放进去拌一拌

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤9
  10. 好次好次😜

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤10
  11. 想怎么吃就怎么吃,凉拌、清炒、涮火锅

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

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该菜谱发布于 2016-08-03 22:35:09
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