肉丝放一点盐、料酒,拌匀腌制5分钟。
冷锅冷油,大火两三层热就可以倒入肉丝,划散变色即可。这样肉丝比较嫩。
另起油锅,大火高热,入蒜片煸炒一下出香味。
倒入生瓜、青椒快速煸炒1分钟。加盐、鸡精。继续煸炒几下。(这个生瓜很嫩,所以没有把中间的瓤挖掉)
倒入肉丝继续大火快速煸炒1分钟即可。时间不要炒的太长,会影响色香味。
多炒1分钟就没有了这个“色”😄
上传你做的青椒肉丝炒生瓜(西葫芦)