本宫待你不薄啊
玉米麦片汁
7.9
综合评分
15
人做过这道菜
玉米麦片汁的饱腹功能好强，而且又低卡。
剥一些玉米粒放冷冻室，吃的时候取出+燕麦片+水放入豆浆机。30分钟就能喝上香滑的玉米汁啦。。。
剥一些玉米粒放冷冻室，吃的时候取出+燕麦片+水放入豆浆机。30分钟就能喝上香滑的玉米汁啦。。。
用料
玉米麦片汁的做法
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玉米选择黄色的，打出来的颜色漂亮。（其他颜色也可以啦，都是玉米味）
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玉米粒+麦片称重放入豆浆机内。加水至水位1000ml处。
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选择五谷豆浆。喝的时候过滤一下。
小贴士
1：玉米燕麦汁过滤后，会更香滑可口。
2：糖在喝的时候加入调味，加蜂蜜也可以。
3：如果想有奶香味可以适当放少许的奶粉在里面，或者是用牛奶代替一部分一部分的水。感觉牛奶可以激发麦片和玉米的香味。
2：糖在喝的时候加入调味，加蜂蜜也可以。
3：如果想有奶香味可以适当放少许的奶粉在里面，或者是用牛奶代替一部分一部分的水。感觉牛奶可以激发麦片和玉米的香味。
