祛湿养生汤-薏米赤小豆汤

Name: 祛湿养生汤-薏米赤小豆汤
Ingredients: 一把赤小豆; 一把薏米仁

0 人做过这道菜

赤小豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以怎么煮汤都是清的不会稠。中医正是利用这种清的性质，来把人体内的湿气给排掉。千万不要加大米，大米长在水里，含有湿气，所以大米一煮就稠了。水可以多放一些，煮出来的汤正好可以当茶喝。

用料

赤小豆	一把
薏米仁	一把

电饭煲

随便看看

该菜谱发布于 2016-08-06 14:40:03

77 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

御膳房七七 211 做过

春暖花开9628wm 291 做过

土豆土豆泥0 353 做过

阿欣的小食光 408 做过

萱美姐姐 0 做过

萱美姐姐 4 做过

萱美姐姐 2 做过

萱美姐姐 3 做过

萱美姐姐 2 做过

萱美姐姐 0 做过

萱美姐姐 0 做过

萱美姐姐 0 做过

唯有美食与爱不可辜负