美颜去痘汤:黄豆鲫鱼

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小时候长青春痘就喜欢喝这个汤,没几天就消失了。希望大家看到这个也对你有用吧。

用料  

黄豆+富贵豆 适量
鲫鱼 2条
瘦肉 1小块
蜜枣 2颗
陈皮

美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法  

  1. 准备所有材料。

    美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法 步骤1
  2. 鱼内脏处理干净,把它煎香。

    美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法 步骤2
  3. 煎香的鱼,在锅倒一些水,把它煮开,煮成奶白色

    美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法 步骤3
  4. 准备一个锅,把所有材料都倒进去,煲1.5小时。

    美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法 步骤4
  5. 你看,鱼都煲蓉啦。所有精华都融入汤中。

    美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法 步骤5
  6. 根据自己喜好,加入盐调味就可以了

    美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法 步骤6
  7. 为你献上一碗好汤。

    美颜去痘汤:黄豆鲫鱼的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-08-06 17:10:22
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