紫薯红豆糕

0 人做过这道菜
我们家两个小朋友都爱吃紫薯,可是蒸熟的紫薯吃着有点干,有时候还觉得噎人。后来发现了紫薯糕,口感又好,而且比蒸着吃要细腻

用料  

紫薯 300克 红豆200克
炼乳 30克左右 白糖或红糖30克
植物油一小勺

紫薯红豆糕的做法  

  1. 用压力锅把红豆煮烂,注意,水只要没过红豆就可以了,水不要多

  2. 煮好的红豆过滤掉水分,如果煮红豆时水多的话,过滤的红豆汤可以加点糖当饮品喝

  3. 炒锅放入过滤好的红豆,加入红糖或白糖,甜度自己控制,喜欢吃甜的可以多放一点。全程小火,不停翻炒,要不然很容易糊锅。喜欢豆沙细腻一点的话还可以放入一点黄油,但是觉得健康为主的话,还是不要放油了

  4. 炒红豆沙的时候可以把紫薯洗干净后上锅蒸熟。大概二十分钟左右就可以

  5. 紫薯晾凉后去皮,用勺子碾碎,加入炼乳搅拌均匀。炼乳比较甜,个人觉得少放一点。如果紫薯比较干的话可以加一点植物油拌匀,那样包豆沙的时候,紫薯不容易裂开

  6. 我是用的50克的模具。称取紫薯泥30克,豆沙20克。把紫薯泥揉圆后压扁,包入豆沙后收口,放入模具中,轻轻按压即可。

  7. 做好后放入冰箱冷藏,个人觉得冷藏的更好吃

 
该菜谱发布于 2016-08-06 23:38:06
14 收藏


紫薯红豆糕的答疑

关于紫薯红豆糕的做法还有疑问? 登录提一个问题