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家庭版 海苔----烤紫菜
家庭版 海苔----烤紫菜
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小羊吃奶
紫菜营养价值很高，孩子也爱吃海苔，可是海苔吃多了不好呀，不用说你们也知道，添加剂防腐剂啥的，自制烤紫菜，酥酥脆脆，老少皆宜，营养健康
用料
紫菜
若干
葡萄籽油
若干
白芝麻
若干
盐
少许
家庭版 海苔----烤紫菜的做法
紫菜切成小块，刷葡萄籽油
撒上白芝麻和少许盐
烤箱
150度°10-15分钟左右，温度太高容易焦，时间自己根据烤箱把握。冷却后很酥脆哦。
营养价值供参考
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菠菜豌豆煎蛋饼
紫薯银耳莲子羹
瘦肉丁
该菜谱发布于 2016-08-07 15:37:59
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