把所有的材料切好，备用，玉米事先煮一下
面放入开水中煮
先放肉和虾，下去炒开，然后放入剩下的配料下去煮，煮熟以后加水，加入番茄酱，然后调料（我是加了盐和糖）然后勾芡（个人喜欢多汁的所以就只加了一点）
出锅之后，把面放入盘子，然后加上酱汁，搅拌，放入芝士，微波炉叮两分钟即可
上传你做的焗意大利面
睡觉的时候不困_
