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紫薯酸奶芋泥
紫薯酸奶芋泥
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远方_yvlc
满满的碳水 用来代替主食是很棒的选择
喜欢稠一点的 就放少一点酸奶
喜欢稀的 就放多一些
酸奶本身就含糖 紫薯也是偏甜的 不需要放糖 如果喜欢吃甜的 可以放点蜂蜜
用料
紫薯
一个
芋头
两三个
酸奶
150g(视紫薯大小而定 )
紫薯酸奶芋泥的做法
紫薯芋头去皮切块蒸熟
把芋头和紫薯放到料理机中
倒入酸奶
打至顺滑
开动啦
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该菜谱发布于 2016-08-08 11:35:07
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远方_yvlc
