烧水煮意面约15min,直到硬芯全部煮软;
煮面同时洗净芦笋,切下根部硬硬的部分扔掉,余下拦腰切断,带有头部的较嫩部分整个放进煮意面的锅中,水煮1min后捞出;
根部较老部分削皮切丁,备用
煮好面后盛出,重新热锅添油,油热后打入鸡蛋大火煎几秒后转小火慢煎;
同时将小香肠切段并切成章鱼香肠的样式,丢入锅中与鸡蛋同煎;
待蛋清微焦蛋黄半凝固时盛出鸡蛋
在原来煎香肠的锅中添几滴油开始炒制酱料,香肠翻炒几下后放入芦笋丁,之后放入切好的番茄块;
炒制番茄出水后加盐添小半碗水和一勺番茄酱,炒匀;
倒入煮熟的面条与酱料一起翻炒,炒匀后加入黑胡椒碎(可不加)装盘盛出