【1】切蔬菜
将香菜切末、笋切片、嫩豆腐切片、生姜切片、葱切段。(笋是提前煮熟的)
【2】处理黄鱼
黄鱼破开后,用厨纸将淤血的部分擦掉(这部分有腥味),把鱼头和鱼骨的部分切出来,然后把黄鱼切成片状。
【3】煸香
往锅里倒一点色拉油,将葱段和姜片煸香,再加入鱼头和鱼骨,一起煸出焦香味。
【4】熬汤
往上述锅里倒入热水,将鱼的香味煮出来。
【5】过滤
煮好后将鱼汤过滤出来。(可以根据自己的饮食习惯选择是否将鱼头保留在这道料理中)
【6】加食材
往鱼汤里加入切好的嫩豆腐和笋,稍煮一会儿。(如果吃鱼头可以将之前煎好的鱼头一起放进汤里)
【7】放鱼片
对汤勾芡后,将黄鱼片倒入锅里煨煮。(煮的过程中小心地把鱼肉拨开)
【8】调味
往锅里加两匙盐进行调味。
【9】出锅
鱼肉煮熟后,将整锅鱼羹盛入碗中。
【10】收尾
最后在鱼羹上撒上葱花、香菜和芝麻油,这道“靠海吃海”的美味就完成了。
黄鱼豆腐羹:“我长这个样子!”