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五谷杂粮糊

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佳音静候的厨房  佳音静候
孕期补充维生素，各种杂粮来不及吃，早餐时来一份五谷杂粮米糊，都在了。

用料  

绿豆或赤小豆 10
小米 10
燕麦 10
芝麻 10
糖或蜂蜜 适量

五谷杂粮糊的做法  

  1. 豆类前一晚泡上水

  2. 各类杂粮，水放一起入豆浆机，按五谷杂粮按钮

  3. 后期注意点，有的机器会焦糊。米糊滚开后就可以了，设定时间不到也没关系。

  4. 加入适量的糖或蜂蜜。今天的量是一人份的，人多按比例加量。

小贴士

家里有什么杂粮都可以放些。

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五谷杂粮糊相关分类

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该菜谱发布于 2016-08-09 08:29:59
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