盐煎牛排配牛油果切片(五分钟牛排)

5 人做过这道菜
最近简直迷上了牛排 菲力沙朗T骨来者不拒
牛油果正在超市打折 7元一个亮丽细腻
鲜嫩多汁的medium牛排配上浓厚的牛油果在口腔里融合 奢华感绝对up
整个烹饪只需要七分钟 你确定不试一试?

用料  

新鲜牛排 1块
牛油果 1只
适量
胡椒 适量
橄榄油 适量

盐煎牛排配牛油果切片(五分钟牛排)的做法  

  1. 最好可以把牛排放在冷藏室(非冷冻)熟成一天左右 时间不够就算啦 在牛排上涂上盐 盐的分量就是你觉得貌似有点多的时候再多一点点就好 倒上橄榄油备用 同时平底锅(最好是铸铁锅)空锅加热备用 这步需要大概1分钟

  2. 锅子冒烟后再加热一会 放入牛排 大火 每面煎2-3分钟(根据牛排厚度 我的是3.5cm的煎了2.5分钟)取出放在网架上静置至少6分钟(不要动它!!)(千万别动!!)(看我!别看牛排!)

  3. 切牛油果~然后把静置好的牛排斜余斗切片 摆盘 加薯条和酱汁 撒上胡椒 铛铛~开始享用吧~~~

    盐煎牛排配牛油果切片(五分钟牛排)的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2016-08-13 14:13:36
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