香烤西兰花
1
人做过这道菜
一直减肥从未成功
用料
香烤西兰花的做法
-
西兰花洗净，切小朵，用盐水泡好备用
-
生姜洗净刮皮，拍烂后再切成末。
-
浇一点点开水，水开后放入生姜，及所有调味料，煮一会关火盛出备用。
-
西兰花洗净盐水，平铺至放了锡纸的烤盘水。
-
把酱料均匀刷到西兰花上。
-
烤箱预热后，上下火220度，烤15分钟。
-
装盘开吃
小贴士
因为加了腐乳汁，所以盐要少加一点点，不然会太咸。
我的腐乳是老妈做的，市售的应也行。
喜欢焦一点的可以再烤久一点。
我的腐乳是老妈做的，市售的应也行。
喜欢焦一点的可以再烤久一点。
