全家福

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清淡,爽口的蔬菜混炒。

用料  

西兰花 半棵
胡萝卜 半棵
木耳 10克
银耳 10克
杏鲍菇 4颗
1小段
1块
小红椒 1个
芡粉 1勺
1勺
盐、胡椒粉、鸡精 少许

全家福的做法  

  1. 准备:木耳、银耳用水泡开。取一勺芡粉放在碗里用两勺清水化开。西兰花,胡萝卜切成的小段。红椒,葱、姜切碎。蘑菇切片。

  2. 用汤锅盛水煮沸后,加入一勺油和少许盐。

  3. 加入胡萝卜片儿,稍后放入西兰花、木耳、银耳。中火煮一分钟后捞出,滤去水。放红椒在上面烘软。

    全家福的做法 步骤3
  4. 炒锅加热,放入一勺油,放入蘑菇,小火煎至微黄。

    全家福的做法 步骤4
  5. 加入葱和姜沫炒香。再放入煮熟的蔬菜,加入少许盐,胡椒,一勺糖,翻炒均匀。

  6. 将之前化开的芡粉浇入锅里,再加少量鸡精。搅拌均匀后就可以出锅了。

    全家福的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2016-08-14 20:02:21
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