首先,烧开一锅水,把切好的龙骨放进去焯水,直至龙骨肉变成白色,捞起备用
将玉米,胡萝卜洗净,切成小块状备用,至于切成多大,方便自己食用即可.
将红枣洗净去核,花生米,枸杞,龙眼干,蜜枣装一起用清水稍微洗一下备用。
在汤锅中放入适量的冷水,然后将所有材料放进去,先大火煮到烧开,然后用中火熬一个小时,最后转小火继续熬30分钟,加入适量的盐即可食用
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