玉米红薯米糊

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用料  

玉米 一根
红薯 一个
红豆 50g
黑米 30g
燕麦 30g
白糖 三勺
1500ml

玉米红薯米糊的做法  

  1. 材料:
    甜玉米   一根
    红薯        一个
    红豆       五十克
    黑米        三十克
    燕麦片     三十克
    最好是压过不是很薄即食那种
    白糖         三勺 可根据个人口味调整

    玉米红薯米糊的做法 步骤1
  2. 玉米用刀先开出一道口,切出来,然后剩下的就可以用手剥开啦!红薯去皮切小块,切小点不容易糊锅。

    玉米红薯米糊的做法 步骤2
  3. 记住是这种麦片
    多吃粗粮有益身体健康,燕麦,黑米,红薯,红豆全都是粗粮哦!

    玉米红薯米糊的做法 步骤3
  4. 九阳豆浆机,按下五谷键,坐等加糖开饭!

    玉米红薯米糊的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-08-15 18:14:56
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玉米红薯米糊的答疑

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