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饭
无油蔬菜蛋炒饭
无油蔬菜蛋炒饭
7.8
综合评分
8
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夭夭的小小树
清理中午剩饭剩菜的快手
炒饭
，没有放油，对于
减肥
的我来说，吃起来也是少了负担。
用料
鸡蛋
1个
剩米饭
1小碗
熟毛豆 火腿等各类蔬菜
适量
无油蔬菜蛋炒饭的做法
鸡蛋1个打散加少许盐，不粘锅炒熟。
米饭稍加盐水拌匀，入锅翻炒。
加入各种蔬菜，翻炒即可出锅。（不需要减肥的加入油炒肯定更好吃啦）
小贴士
米饭用盐水拌更容易炒匀。
参照这个菜谱，大家做出 8 作品
全部8个作品
上传你做的无油蔬菜蛋炒饭
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该菜谱发布于 2016-08-17 10:35:46
106 收藏
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夭夭的小小树
