烤箱版无糖无油爆米花
8.5
综合评分
31
人做过这道菜
皓玥999
每家烤箱脾气都不一样呢，大概爆到十秒钟左右爆一个的时候就可以了呢，不要等到全爆完，其他的会糊掉哦～
一定要在烤盘上盖层东西哦！不然爆米花会蹦的到处都是，如果蹦到拷管上还会起火的！比如说我就经历了这些😭 😂
一定要在烤盘上盖层东西哦！不然爆米花会蹦的到处都是，如果蹦到拷管上还会起火的！比如说我就经历了这些😭 😂
用料
| 干玉米粒 | 40克 |
| 烤箱 | 220℃ |
烤箱版无糖无油爆米花的做法
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烤箱预热220℃五分钟～
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准备好干玉米粒～
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在烤盘上放一层锡纸，把40克干玉米粒均匀的放在锡纸上～
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盖上一个不锈钢盘或一层锡纸（这里我用的八寸的披萨盘）～
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放入烤箱最底层！220℃，烤十分钟左右～
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爆出来的爆米花～
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最后等待爆米花凉了之后，就可以把他装起来啦～
小贴士
这款爆米花无糖无油，很清爽，减肥期间吃起来无负担～
