小荷悠悠清莲语
丝瓜毛豆蛤蜊汤（无油版）
7.5
综合评分
118
人做过这道菜
丝瓜毛豆蛤蜊汤是我家夏天常煮的一道菜，鲜美，清爽不腻快手简易又方便
炎热的夏季没有胃口，不妨煮一碗丝瓜毛豆蛤蜊汤喝吧！
炎热的夏季没有胃口，不妨煮一碗丝瓜毛豆蛤蜊汤喝吧！
用料
丝瓜毛豆蛤蜊汤（无油版）的做法
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准备做汤的食材：蛤蜊菜巿场买净养己吐净沙子的，姜切成丝，丝瓜切成滚刀块，毛豆适量
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生姜切丝，锅内放要煮汤所需的的淸水，放入生姜丝，盐，用大火煮开汤水
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煮开的汤水中倒入毛豆继续煮1到2分钟
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1～2分钟后倒入蛤蜊继续煮
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蛤蜊煮到全部开口后放入切好的丝瓜，煮2分钟
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非常鲜美的丝瓜毛豆蛤蜊汤出锅，撒上胡椒粉和葱花
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清淡鲜美的是丝瓜毛豆蛤蜊汤，没有用一滴油也没有用味精，是夏天里我和家人最喜欢的健康美味的鲜汤。
小贴士
1，要买吐净沙子的蛤蜊，如果不是一定要用淡盐水净养两小时让蛤蜊吐净沙子！
2，放生姜丝煮汤水时就要放盐，这样接下来煮毛豆煮丝瓜都会保持颜色鲜绿
3，最后出锅要放胡椒粉，，这样会去除蛤蜊的腥气！
2，放生姜丝煮汤水时就要放盐，这样接下来煮毛豆煮丝瓜都会保持颜色鲜绿
3，最后出锅要放胡椒粉，，这样会去除蛤蜊的腥气！
