在吃这份沙拉早餐前 一杯白水兑鲜榨柠檬汁或者排毒滋补一口饮(菜谱搜:排毒滋补一口饮)+一粒益生菌胶囊
我不爱吃生的,会把菜都先烫几分钟再将所有食材拌在一起吃
上传你做的蔬菜沙拉 周一早餐|熊大钻的排毒饮食计划