白灼娃娃菜

7.7 综合评分
8 人做过这道菜
炒的没营养?那就白灼吧!简单又超美味,做过好几次吃过都说好吃的白灼娃娃菜!此方法也适用于白灼菜心。

用料  

娃娃菜 1棵
大蒜 5瓣
生抽 适量
花生油 适量
适量

白灼娃娃菜的做法  

  1. 把娃娃菜拨开来洗干净,切条,大蒜切末

  2. 水煮开,把娃娃菜放进去煮,少许盐

  3. 约7~8分钟,用筷子戳一下,熟了关火。

  4. 把娃娃菜夹出来摆盘,把水滤掉,把蒜末铺在娃娃菜上面,浇上少许酱油(不要太多,不然太咸,因为前面放了盐)

  5. 锅洗干净,倒入花生油,烧热,关火,把热油浇在蒜蓉上。完成!

    白灼娃娃菜的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2016-08-24 18:10:32
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白灼娃娃菜的答疑

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